De lever bezorgt je een brok in de keel…met tips om je leverenergie te versterken

brok keel

Dat vastzittende energie duidelijke, maar lang niet altijd zichtbare klachten geeft, is iets waar je in de reguliere gezondheidszorg moeilijk mee verder geholpen kan worden. Gelukkig is er dan het alternatieve circuit (oei, wat vind ik dat toch een rot term) Lees je mee met deze ervaring uit de praktijk? Met tips om je leverenergie te versterken.

Tekenen van stress en hoe voorkom je dat het erger wordt

stresssymptomen

Stress is heus niet altijd slecht voor je lichaam. We hebben stress zo nu en dan nodig want het zorgt dat we actief, enthousiast en creatief zijn bijvoorbeeld. Maar het is niet gezond om voortdurend in deze staat te verkeren. Als er geen ontspanning tegenover de spanning in je leven staat dan kan het zo zijn dat het stresssysteem van je lichaam ontregeld raakt. De symptomen uiten zich lichamelijk en psychisch.